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得结石的人不能吃什么

问题描述:得结石的人不能吃什么
2024-01-04 08:20:36 #营养膳食# 已有1人回答 1224浏览

得了结石的人需要注意饮食,以下是一些不能吃或应该尽量少吃的食物:

1. 高钙食物:如牛奶、奶酪、豆腐等。因为高钙会增加尿液中草酸盐的含量,增加结石形成的风险。

2. 高嘌呤食物:如动物内脏、海鲜、红肉等。高嘌呤会转化为尿酸,增加尿液中尿酸含量,从而促进结石形成。

3. 高草酸食物:如菠菜、芹菜、茄子、草莓等。草酸会与钙结合形成草酸钙结石。

4. 饮料:如碳酸饮料、咖啡、茶等。这些饮料中含有咖啡因和草酸,容易导致尿液浓缩和结石形成。

5. 高盐食物:如腌制品、方便面等。摄入过多的钠会增加肾脏负担,导致尿液中钙的排泄增加,增加结石风险。

总之,得了结石的人应该保持健康的饮食习惯,避免过多摄入上述食物,以减少结石的形成和复发的可能性。同时,多饮水也是预防结石的重要措施之一。

郭鑫儒

郭鑫儒主治医师

回答时间:2024-01-04 08:25:01

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